L’Insomni. [TIPS per la quarentena]
09 abr. 2020
Teletreball, confinament, mala qualitat del son i insomni, són conceptes que coincideixen de manera inevitable en aquest moment de les nostres vides, canviarà el contingut que ho provoca, però qui més, qui menys, tots patim alteracions del son aquests dies. Aquí van uns quants tips per a millorar!
Manage Cookie Consent
LA TEVA PRIVACITAT ÉS IMPORTANT PER NOSALTRES
En aquesta web utilitzem galetes i identificadors amb el propòsit de millorar la teva experiència de navegació i per mesurar l'audiència.
Pots acceptar l'ús de galetes prement el botó "Acceptar" o configurar/rebutjar el teu ús prement "Configurar". Pots modificar la teva elecció en qualsevol moment visitant la nostra Política de Cookies.
En aquesta web utilitzem galetes i identificadors amb el propòsit de millorar la teva experiència de navegació i per mesurar l'audiència.
Pots acceptar l'ús de galetes prement el botó "Acceptar" o configurar/rebutjar el teu ús prement "Configurar". Pots modificar la teva elecció en qualsevol moment visitant la nostra Política de Cookies.
Funcional Sempre actiu
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferències
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Estadístiques
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.
The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Màrqueting
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.