GIMNÀSTICA DOLÇA PER A LA GENT GRAN! [PLAYLIST]

Un dels objectius d’aquests exercici és donar eines a altres persones per què des de la distància, puguin utilitzar aquest recurs per mantenir una envellim saludable exercitant el seu físic de manera saludable.
El taller ha estat participatiu i les propostes d’exercicis han sorgit per part del grup.