Featured Video Play Icon

L’Insomni. [TIPS per la quarentena]

Teletreball, confinament, mala qualitat del son i insomni, són conceptes que coincideixen de manera inevitable en aquest moment de les nostres vides, canviarà el contingut que ho provoca, però qui més, qui menys, tots patim alteracions del son aquests dies. Aquí van uns quants tips per a millorar!